Introducción
Es un privilegio poder relacionarnos son el medio natural que nos rodea. El contacto con la naturaleza aporta innumerables beneficios para nuestra salud física y mental.
Además permite cambiar de rutina a las personas que viven en la ciudad y disfrutar de actividades que no son posibles en el día a día.
El contacto con la naturaleza puede formar parte de nuestras actividades de ocio. Este es un bien necesario que debe estar al alcance de todo/as. Es fundamental encontrar momentos de diversión, de relax o de novedad para recargar la energía que nuestro cuerpo y nuestra mente necesita.
Existen numerosas organizaciones que se encargan de organizar actividades para personas con discapacidad. Ya que éstas, en ocasiones, tienen mayor dificultad de acceso a este tipo de salidas, hay personas que se encargan de facilitar algunas actividades en la naturaleza.
Objetivos
- Diversión
- Relacionarse e integrarse
- Vivir nuevas experiencias
- Estimulación de los sentidos
- Descargar a los familiares que están a cargo. Dar un respiro en el cuidado de los familiares.
- Práctica de deportes (ver ficha de Práctica de Deportes)
Es básico que entendamos que la vida se compone una parte de trabajo y rutina casi inevitables, pero también de momentos de desconexión para disfrutar de las oportunidades que nos brinda nuestro entorno. Para rendir en nuestra actividad diaria es necesario recargar energía y alimentar nuestro espíritu con momentos divertidos, de amigos y de lo nos haga felices.
Contar con la posibilidad del contacto con la naturaleza nos brinda todas estas posibilidades y más. El que prueba repite seguro.
Enlaces de interés
- Consejería de Medio Ambiente de la Junta de Andalucía. Programas de visitas a espacios naturales: Naturaleza para todos.
- En la página discapacitados de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada puedes consultar la red de senderos existentes en cada provincia.
- Cicloturismo. La página de la Real Federación Española de Ciclismo dispone de una sección específica dedicada al cicloturismo con noticias y el calendario de actividades de esta modalidad para 2004.
- Vías verdes. Las personas con movilidad reducida (especialmente minusválidos, ancianos y niños) son los mayores beneficiarios de estas infraestructuras seguras, fáciles y accesibles La página describe y cataloga las distintas vías según su accesibilidad.
- Fundación Deporte y desafío. Se trata de un proyecto para niños y jóvenes con discapacidad en el que se desarrollan actividades deportivas como esquí náutico, vela ligera, piragüismo, natación, golf adaptado, así como talleres de manualidades y teatro.
- Granja escuela Kiriko Esta granja-escuela cuenta con todas sus instalaciones adaptadas para personas con discapacidad. Sus actividades están destinadas al conocimiento de la naturaleza y a la convivencia con los animales.
Fecha de revisión 17/10/2022